體重管理成分：六份公告六種計算基準，而苦橙那條直接禁止跟咖啡因同配方

台灣法規狀態

六份公告，六種計算基準

本表是配方討論用的整理，非法規全文。最後兩列的實際數字寫在公告附件， 附件不在本站收錄範圍，請逕依公告確認，本站不推估。

法規原文

食品原料苦橙（Citrus aurantium）果實或其萃取物之使用限制及標示規定 （102 年 10 月 16 日部授食字第 1021350767 號公告；108 年 10 月 18 日衛授食字第 1081302650 號公告更新）

二、供食品原料使用之苦橙果實或其萃取物，應符合下列規定：
（一）所含辛弗林（synephrine）濃度為百分之六以下。
（二）每日食用限量以所含辛弗林計為二十毫克。
（三）不得與含咖啡因之物質作為同一食品之原料。

三、使用苦橙果實或其萃取物作為原料之食品，應標示下列事項：
（一）兒童、孕婦、哺餵母乳者、老年人及具心血管疾病者不宜使用。
（二）不得與咖啡因產品同時食用。
（三）服用藥物者，在使用前須先諮詢醫療人員。

第二點第三款是本站收錄的條文裡少見的寫法：它不是限制用量，是直接禁止某一種配方組合。 配方裡若已經有綠茶萃取物、瓜拿納或咖啡因粉，苦橙就進不來，沒有靠降低劑量閃過的空間。 這種條文只能逐條讀出來，用「查限量」的習慣去查會整條漏掉。

食品原料藤黃果（Garcinia cambogia）果實之使用限制（113 年 7 月 11 日衛授食字第 1131301534 號公告）

二、藤黃果果實原料，限以濾袋等材料包裹後供沖泡茶飲或膳食調味使用，或經萃取後供食用， 其每日食用限量，以羥基檸檬酸（hydroxy citric acid）計為一千五百毫克。

這一條同時綁了使用型態與計算基準。 果實原料只能包在濾袋裡沖泡或當調味，要做成膠囊錠狀就得走「經萃取後供食用」那一路； 而 1,500 毫克算的是 HCA，不是藤黃果萃取物的重量，折算方式見 成分型態與規格。

訴求端只有一個出口

「不易形成體脂肪」是唯一可對的項目

列舉的 14 項裡，這一類產品能對上的只有 不易形成體脂肪一項，並有一份公告的《健康食品之不易形成體脂肪保健功效評估方法》。 本站收錄的相關許可 2 件， 核准功效全部是這一項，全部走個案審查。

文案風險是本站處理的所有品類裡最高的：即使拿到許可，包裝上能寫的也是許可證所載的核准宣稱字句。 把它改寫成消費者比較有感的說法（掉幾公斤、瘦幾吋、燃脂），就超出核准範圍。 本站的宣稱檢查規則與系統輸出用的是同一份，草擬階段就會標出越界的句子， 但實際文案仍應由法規或法務人員覆核。

市場上這一類實際怎麼配

本站收錄的 DSLD 美國標籤中，含這幾個成分的有 2,876 件。 同一張標籤上最常一起出現的其他成分：

美國市場的複方習慣在台灣要逐項檢查：這一類成分幾乎每一個都有自己的公告， 而苦橙那條還會禁止整個組合。照抄國外配方在這個品類的風險特別高。

常見錯誤

用萃取物的重量對比限量

藤黃果算 HCA、苦橙算辛弗林、EGCG 算 EGCG。三個都是有效成分，不是原料重量。

只查限量、沒查使用型態

藤黃果果實原料限濾袋沖泡或膳食調味，要做膠囊錠狀得走萃取那一路。 限量查對了、型態不符合，一樣不合規。

把綠茶萃取物當成 EGCG 那一條的適用對象

那條的原料純度下限是 90%（以乾基計）。純度不到就不是那條在管的東西，要另行確認依據。

苦橙配方裡還放了咖啡因來源

條文直接禁止兩者作為同一食品之原料，標示上還要寫「不得與咖啡因產品同時食用」。 綠茶萃取物、瓜拿納都要一併檢查。

用「見附件」的公告當成沒有限量

綠咖啡萃取物與幾丁聚糖都有公告，只是數字在附件。查不到不等於沒有，要回去看公告附件。

把核准宣稱改寫成減重效果

列舉項目是「不易形成體脂肪」，那句話本身就是能寫的極限。 改寫成掉幾公斤、燃脂這類說法，是這個品類最常被抓的地方。